Talk
PårørendeCAFE: ”Hvis man ikke har nogen angst, så lever man jo heller ikke”, ved Katja Stock Pekruhn.
Jan 12, 2023
19:00 - 21:00(Europe/Copenhagen)
Bedre Psykiatri Sønderborg, Frivillighedens Hus, Perlegade 50, 6400 Sønderborg
About event
Katja Stock Pekruhn er mentor, hypnoterapeut og foredragsholder og hun har siden barnsben lidt af angst. Først omkring slut 30´erne begyndte hun at åbne op for hendes tanker, hvilket i sig selv var meget angstprovokerende.
Et foredrag der indeholder:
- En større viden om angst og at der er en vej ud af helvedet.
- En læring om teknikker og værktøjer der gør livet lettere når du har angst.
- Personlig udvikling så du bliver mere robust og accepterer dig selv som den du er.
- Bevidstgørelse af åbenhed.
- Viden om hvad man kan gøre når ens nære relationer har angst.
- Åbenhjertighed, hvor der er rum til at være dig.